Mọc răng khôn ở độ tuổi từ 18 đến 25, những trường hợp răng khôn mọc lệch hay mọc ngầm ảnh hưởng đến sức khỏe và vấn đề răng miệng. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết được mọc răng khôn ăn gì đỡ đau.
Mọc răng khôn ăn gì đỡ đau?
Khi mọc răng khôn, ai cũng sẽ cảm thấy đau nhức, khó chịu, bởi răng khôn nằm trong cùng, nơi có vị trí xương hàm và nướu dày nhất. Vì vậy để mọc, răng khôn phải tự trồi lên và làm tổn thương nhất định đến nướu răng, gây sưng tấy và đau rát cho người bệnh. Trong thời gian mọc răng, người bệnh cần vệ sinh răng miệng kỹ hơn, để ý đến việc ăn uống để đảm bảo không gây tổn thương vị trí răng khôn đang mọc. Phương pháp trồng răng sứ vĩnh viễn giúp khắc phục khuyết điểm mất răng hiệu quả.
 |
| Mọc răng khôn ăn gì đỡ đau? |
Những loại thực phẩm mềm, mịn dễ nhai như: cháo, súp,… sẽ giúp người bệnh tránh việc cung hàm hoạt động quá nhiều có thể gây ảnh hưởng đến vị trí răng khôn đang mọc.
Bệnh nhân nên bổ sung thêm một số loại rau, củ, quả, tốt cho quá trình giảm đau, lành thương như cà rốt, dâu tây, khoai lang,… Có thể chế biến chúng thành các loại sinh tố, nước ép để sử dụng hiệu quả và cơ thể hấp thụ tốt hơn. Vậy, niềng răng mất bao lâu?
Sử dụng các loại sữa chua, sữa đậu nành, các chế phẩm từ sữa,… có thể giúp giảm đau hiệu quả, đồng thời bổ sung thêm nhiều canxi và protein giúp răng chắc khỏe, giảm sự xâm nhập của các loại vi khuẩn có hại.
Mọc răng khôn kiêng ăn gì để giảm đau nhanh chóng?
Trong quá trình mọc răng khôn, người bệnh có thể ăn bất cứ thứ gì nhưng cần chế biến hợp lí và đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, mọc răng khôn ăn gì cũng cần hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm có các tính chất sau:
Đồ ăn quá nhiều gia vị, cay, nóng hoặc lạnh: Những loại thức ăn như thế rất dễ khiến vị trí mọc răng khôn bị tác động, dễ sưng tấy, gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh.
 |
| Không ăn đồ quá nóng, quá lạnh |
Những loại thực phẩm cứng, dai, dẻo,… sẽ khiến cung hàm hoạt động nhiều hơn, vì vậy nên tránh dùng để không làm nướu bị ảnh hưởng khi thức ăn chạm vào. Các loại bánh kẹo ngọt cũng cần hạn chế tối đa vì dễ gây bám dính trên răng và khó rửa trôi.
Các thực phẩm có tính nóng như thịt gà, xôi, các sản phẩm làm từ nếp,… nên hạn chế ăn vì dễ làm nướu răng bị sưng tấy, đau nhức, ảnh hưởng đến sức khỏe bệnh nhân.
TG: Trang
